Co wywołuje płaskostopie u dzieci jak tego unikać?

Płaskostopie polega na całkowitym obniżeniu sklepienia stopy lub tylko jej obniżeniu. Stopa która nie ma płaskostopia nie dotyka całą swoją powierzchnią podłoża. Kości tej stopy tworzą łuk. U stopy która ma płaskostopie niestety tak się nie dzieję. U tej osoby dochodzi do zaniku łuków stopy, wtedy stopa staje się płaska. Według badań (wyniki statystyk na r. 2017) na płaskostopie cierpi do 40% ludzi.

Co wywołuje płaskostopie u dzieci jak tego unikać?

Aby uniknąć powstania płaskostopia u dziecka, należy: Zapewnić komfortowe buty zwłaszcza dzieciom stawiającym swoje pierwsze kroki, unikać rozwoju nadwagi – otyłości jest przyczyną płaskostopia ponieważ, nie sprzyja zdrowiu i obciąża stopy. Wyróżniane są dwa rodzaje płaskostopia – płaskostopie podłużne oraz płaskostopie poprzeczne. Płaskostopie podłużne, będące skutkiem obniżenia się łuku podłużnego stopy tak, że cała podeszwa stopy zaczyna dotykać podłoża. Płaskostopie poprzeczne, spowodowane obniżeniem sklepienia poprzecznego stopy, w którym stopa robi się szeroka i traci swoją elastyczność. Płaskostopie występuje w każdym wieku.

 

U maluchów do około 3-4. roku życia płaskostopie jest niejako fizjologiczne, a związany jest z obecnością poduszeczek tłuszczowych, wiotkich więzadeł i słabych mięśni. Tym rodzajem płaskostopia u najmłodszych nie powinno się martwić, gdyż znika sam wraz z rozwojem dziecka. Deformacja stopy w postaci płaskostopia zmienia prawidłowe punkty jej podparcia. Pojawiają się w tedy obrzęki stóp oraz dolegliwości bólowe nie tylko stóp, ale też łydek oraz kręgosłupa. Poza tym nacisk na podłoże w miejscu stopy do tego nieprzystosowanym skutkuje tworzeniem się na podeszwie stopy bolesnych oraz trwałych odcisków.

Płaskostopie poprzeczne może też doprowadzić do rozwoju wtórnych deformacji stóp lub stopy pod postacią palucha koślawego czy w skrajnych przypadkach tzw. palców młotkowatych. Tak zniekształcona stopa utrudnia dobranie oraz noszenie obuwia oraz chodzenie. Jest to bardzo niekomfortowe i konieczne będą buty ortopedyczne dla dzieci. Płaskostopie podłużne, zwłaszcza nieleczone i długo trwające, prowadzić może do rozwoju stanów zapalnych przeciążonych torebek i więzadeł stopy.

Leczenie płaskostopia polega nie tylko na ćwiczeniu mięśni stóp ale i noszeniu dobrze dobranych, szerokich oraz wygodnych butów, stosowaniu specjalnych wkładek ortopedycznych (ale tylko po konsultacji z lekarzem – nigdy na własną rękę!) i dbaniu o utrzymywanie prawidłowej postawy ciała. Do ćwiczeń korekcyjnych, które wzmacniają mięśnie stóp, należą: chodzenie na palcach, piętach i zewnętrznych krawędziach stóp, zwijanie palcami stóp np. chusteczki leżącej na podłodze lub chwytanie i podnoszenie palcami stóp drobnych przedmiotów z podłogi. Czasem jednak w przypadku zaawansowanych i dających duże dolegliwości deformacji stóp, ćwiczenia i postępowanie zachowawcze mogą okazać się nieskuteczne. Konieczny może się okazać wtedy zabieg operacyjny. Jednak to jest potrzebne tylko w ostateczności.

0 0 votes
Article Rating

Popularne

Udostępnij

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments
Kategorie
———————————–

axcessfinancial.pl

Strona: axcessfinancial.pl kategoria tematyczna: Finanse Axcessfinancial.pl to strona internetowa, która oferuje szeroką gamę usług finansowych dla klientów indywidualnych i biznesowych. Nasza firma specjalizuje się w

Czytaj więcej »

sexstudentki.pl

Strona: sexstudentki.pl kategoria tematyczna: Erotyka Sexstudentki.pl to strona internetowa, która oferuje wiele atrakcyjnych treści erotycznych dla dorosłych. Nasza strona zawiera wiele zdjęć i filmów z

Czytaj więcej »

zswlen.pl

Strona: zswlen.pl kategoria tematyczna: Edukacja ZSWLEN.pl to strona internetowa, która poświęcona jest edukacji. Nasza platforma oferuje wiele ciekawych treści, które pomogą Ci w zdobywaniu wiedzy

Czytaj więcej »

rzezbieniehajsuwnecie.pl

Strona: rzezbieniehajsuwnecie.pl kategoria tematyczna: Zarabianie Rzeźbieniehajsuwnecie.pl to strona internetowa poświęcona tematyce zarabiania. Naszym celem jest przekazywanie informacji i wskazówek dotyczących sposobów na zdobycie dodatkowych źródeł

Czytaj więcej »

gpwforum.pl

Strona: gpwforum.pl kategoria tematyczna: Zarabianie Witaj na stronie gpwforum.pl, gdzie znajdziesz wiele cennych informacji na temat zarabiania na Giełdzie Papierów Wartościowych. Nasza strona to idealne

Czytaj więcej »

kredytum-partner.pl

Strona: kredytum-partner.pl kategoria tematyczna: Finanse Kredytum Partner to firma specjalizująca się w oferowaniu kompleksowych usług finansowych dla klientów indywidualnych oraz biznesowych. Nasza strona internetowa to

Czytaj więcej »

dymaniezadarmo.pl

Strona: dymaniezadarmo.pl kategoria tematyczna: Erotyka Dymaniezadarmo.pl to strona internetowa, która oferuje darmowe filmy erotyczne. Jeśli szukasz rozrywki dla dorosłych, to właśnie tutaj znajdziesz wiele interesujących

Czytaj więcej »

chwilowkabezbik.pl

Strona: chwilowkabezbik.pl kategoria tematyczna: Finanse Szukasz szybkiej pożyczki, ale masz negatywną historię kredytową? Chwilowkabezbik.pl to strona, na której znajdziesz oferty pożyczek bez sprawdzania BIK. Nasza

Czytaj więcej »

mleczarnia śnieżka

Znaleziony temat: mleczarnia śnieżka Mleczarnia Śnieżka – jak pozostać na bieżąco z najnowszymi wiadomościami? Mleczarnia Śnieżka to jedna z największych firm mleczarskich w Polsce, która

Czytaj więcej »

ostatnia stacja paliw na a1

Znaleziony temat: ostatnia stacja paliw na a1 Jak sprawdzić, gdzie jest ostatnia stacja paliw na autostradzie A1? Kierowcy, którzy często podróżują autostradą A1, wiedzą, że

Czytaj więcej »

delfiny morze bałtyckie

Znaleziony temat: delfiny morze bałtyckie Delfiny w Bałtyku – czy to możliwe? Delfiny to jedne z najbardziej uroczych i inteligentnych ssaków morskich. Zwykle kojarzą się

Czytaj więcej »

pumptrack kołobrzeg

Znaleziony temat: pumptrack kołobrzeg Pumptrack – idealne miejsce dla miłośników sportów ekstremalnych Pumptrack to specjalny tor do jazdy na rowerze, hulajnodze lub rolkach, który składa

Czytaj więcej »

do wywrotu

Znaleziony temat: do wywrotu Jak skutecznie wykorzystać Input do wywrotu wiadomości? W dzisiejszych czasach, kiedy informacje przepływają przez nasze życie w tempie światła, ważne jest,

Czytaj więcej »

zaginieni kolobrzeg

Znaleziony temat: zaginieni kolobrzeg Jak znaleźć zaginionych w Kołobrzegu? Zaginięcie bliskiej osoby to sytuacja, która może doprowadzić do ogromnego stresu i niepokoju. W przypadku, gdy

Czytaj więcej »

loty balonem zachodniopomorskie

Znaleziony temat: loty balonem zachodniopomorskie Loty balonem w zachodniopomorskim – poradnik dla miłośników wrażeń Zachodniopomorskie to region, który słynie z pięknych krajobrazów i malowniczych miasteczek.

Czytaj więcej »

travelist morze

Znaleziony temat: travelist morze Podróżniczy przewodnik po Kołobrzegu Informacje ogólne Kołobrzeg to popularne miasto w województwie zachodniopomorskim, położone nad Morzem Bałtyckim. Jest to idealne miejsce

Czytaj więcej »

koncerty zenka martyniuka

Znaleziony temat: koncerty zenka martyniuka Koncerty Zenka Martyniuka – jak przygotować się na nie? Zbliżają się koncerty Zenka Martyniuka, a Ty chcesz w pełni cieszyć

Czytaj więcej »

upc kołobrzeg

Znaleziony temat: upc kołobrzeg Jak korzystać z serwisu UPC Kołobrzeg i być na bieżąco z najnowszymi wiadomościami? UPC Kołobrzeg to jeden z największych dostawców usług

Czytaj więcej »

kołobrzeg szpital ortopedia

Znaleziony temat: kołobrzeg szpital ortopedia Kołobrzeg – jak znaleźć najlepszą ortopedię w szpitalu? Jeśli potrzebujesz pomocy ortopedycznej w Kołobrzegu, nie musisz się martwić – miasto

Czytaj więcej »

autostrada a6

Znaleziony temat: autostrada a6 Autostrada A6 – co warto wiedzieć? Autostrada A6 to jedna z najważniejszych arterii komunikacyjnych w Polsce. Biegnie ona z Wrocławia do

Czytaj więcej »

gmina kołobrzeg kontakt

Znaleziony temat: gmina kołobrzeg kontakt Gmina Kołobrzeg – jak skontaktować się z urzędem? Gmina Kołobrzeg to jedna z największych gmin w Polsce, z siedzibą w

Czytaj więcej »

morze arabskie

Znaleziony temat: morze arabskie Morze Arabskie: Co warto zobaczyć i gdzie się zatrzymać? Kołobrzeg – perła na zachodnim wybrzeżu Kołobrzeg, położony nad Morzem Arabskim, to

Czytaj więcej »

grab okna

Znaleziony temat: grab okna Jak szybko i skutecznie przeglądać wiadomości na komputerze? W dzisiejszych czasach informacje płyną do nas z każdej strony. Codziennie bombardowani jesteśmy

Czytaj więcej »

linoryt na tkaninie

Znaleziony temat: linoryt na tkaninie Jak wykonać linoryt na tkaninie? Linoryt to technika graficzna polegająca na wycinaniu rysunku w płycie linoleum, która następnie jest pokrywana

Czytaj więcej »
0
Would love your thoughts, please comment.x